Prova il Nutriquiz
Scopri il tuo LifeScore in 2 minuti.
Dodici domande sulle tue abitudini. In cambio ottieni il punteggio per area, le tue zone di sbilanciamento, le integrazioni utili e la simulazione di quanto potresti migliorare con un piano Nutrilayer.
Nessun dato viene salvato. Il risultato resta sul tuo dispositivo.
Idratazione
Buon livello di idratazione quotidiana
Fibre e verdure
Buona presenza di fibre e micronutrienti
Proteine
Apporto proteico ben distribuito
Equilibrio dei pasti
Ritmo dei pasti regolare e costante
Qualità del cibo
Scelte prevalentemente fresche e poco processate